- 頑張りすぎた脳の滋養に
シロダーラ
180min¥19,800
脳のマッサージと言われる「シロダーラ」。
深い瞑想状態へと導かれる至福のリラクゼーションです。
- 体調チェック
- ハーブテント(足浴)
- ボディ背面・フェイシャル・ヘッドのオイルトリートメント
- ヒートマット
- 入浴
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バックアヴィヤンガ
120min¥13,200
背面のみのお手軽ショートコース
- 体調チェック・足湯
- 背面(お背中・脚)のトリートメント(30分)
- ヒートマット
- シャワー
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ボディアヴィヤンガ
160min¥19,800
背面+前面のスタンダードコース
- 体調チェック
- ハーブテント(足湯)
- 背面・前面(お顔より下)のトリートメント
- ヒートマット
- 入浴
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フルボディアヴィヤンガ
180min¥25,300
頭、お顔を含む全身じっくりメンテナンス
- 体調チェック
- ハーブテント(足湯)
- 足先~頭までの全身トリートメント
- ヒートマット
- 入浴
- ボディケア
ヨガ
45min¥2,200
瞑想・呼吸法・簡単な動きで全身を調えます。
忙しい頭を落ち着かせ、ご自分を労わる時間。
初心者向けのプライベートレッスン。